当院の歯ぎしり・食いしばりの治療
（ナイトガード）

実は、日常生活で上下の歯が触れ合う時間は、食事や会話を含めても1日約20分程度にすぎません。食事中の噛む力は約10kgですが、歯ぎしりや食いしばりがある場合はその数倍から数十倍もの力が歯にかかり続けます。この過剰な力が、歯とあごに負担をかけ、さまざまなトラブルを引き起こす原因となるのです。

歯の表面が削れると、冷たいものがしみる知覚過敏や虫歯のリスクが高まります。また、歯が揺さぶられることで歯を支えるあごの骨（歯槽骨：しそうこつ）が少しずつ減り、歯周病が進行しやすくなります。あごの関節や噛むための筋肉（咬筋：こうきん）への負担から、痛みや音が生じる顎関節症（がくかんせつしょう）につながることも。

さらに、強い力によって歯が欠けたり根元が割れたりして、抜歯が必要になるケースも少なくありません。詰め物や被せ物が外れたり、セラミックなどの素材が割れたりする恐れもあります。長期間にわたって過剰な力が加わり続けると、あごの骨が盛り上がる骨隆起（こつりゅうき）が生じて入れ歯の作製に影響が出たり、削る処置が必要になる場合も。大切な歯とあごを守るためにも、早めのご相談をおすすめします。

歯ぎしり対策のナイトガードは、保険適用で作製できます。3割負担の場合、約3,000円という費用で歯とあごを保護する対策が可能です。

歯ぎしりの程度や噛む力に合わせて、2種類の硬さから選択できます。その後歯型をとり、約2週間でお受け取りいただけます。

使用後のお手入れは、水と歯ブラシで洗うだけです。専用の洗浄剤を使うとより清潔に保てます。

継続して使用することで、歯とあごへの負担を軽減し、トラブルを未然に防げます。

ナイトガードは作製して終わりではなく、定期的なチェックが効果を長く維持するカギです。当院では大人の方の場合、6か月に1度の定期検診を推奨しており、その際にナイトガードをお持ちいただければ状態を確認できます。

継続使用によって変色や摩耗が生じていたり、穴が開いていたりする場合は、タイミングを見て作り直しをご提案します。また、歯ぎしりが強い方には、強度のある硬めの素材での作製も可能です。

お口の状態は日々変化するものです。定期検診で状態を確認し、必要に応じて調整や作り直しを行うことで、ナイトガードの効果を最大限に発揮しながら快適に使い続けられます。